„Warum würde man denn Mentale und innere Arbeit machen?“
Diese Frage wurde mir vor kurzem gestellt und ich liebe sie! Die Wahrheit ist: Du brauchst es nicht und gleichzeitig ist es unbezahlbar und sollte fester Bestandteil unseres Alltäglichen Lebens sein, so wie Zähneputzen oder Haare waschen.
Ich liebe diese Frage, weil ich sie mir sich noch nie gestellt hat und mich Tagelang zum Nachdenken gebracht hat.
Vielleicht hätte sie mich noch vor ein paar Jahren getriggert aber heute macht mich die Realität anderer Menschen einfach nur neugierig!
Und das hier sind meine Antworten:
Die Wahrheit ist: Du brauchst es nicht, wenn …
Du zufrieden mit deinem Leben bist, so wie es gerade ist
Du im reinen mit dir bist
Du keine inneren oder äußeren Konflikte hast
Dich keine Themen triggern
Du nichts verändern möchtest
Dich emotional nichts belastet
Und auch wenn du dir eingestehst, dass diese Dinge nicht alle so ganz zutreffen, kannst du dich entscheiden, dich nicht mit dir Selbst zu beschäftigen und deine Themen anzuschauen. Ganz ehrlich, manchmal ist es auch einfach nicht dran in unserer aktuellen Lebensphase.
Aber es ist unbezahlbar, wenn du:
Dich weiterentwickeln möchtest
Über die Version von dir hinauswachsen möchtest, die du jetzt gerade bist
Mehr möchtest, als das, was was du bisher kennst und in deinem Leben hast
Dich emotional stabil und gelassen fühlen möchtest
Denn du darfst dir klar darüber sein, dass dein Gehirn permanent deine Realität konstruiert und das auf Basisvergangener Erfahrungen, Prägungen und Überzeugungen. Und das meiste davon ist unbewusst gesteuert und läuft an deinem bewussten Verstand vorbei.
Bottom Line:
Wenn du im Einklang mit deinem authentischen Selbst denken, handeln und fühlen möchtest, dann ist das dein Zeichen mit Mentaltraining und innerer Arbeit anzufangen.
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Wenn du spürst, dass es Zeit ist für Innere Arbeit und ein Update für dein Unterbewusstsein, buche dir einen kostenfreien und ganz unverbindlichen Kennenlern-Call mit mir.
Ich nehme mir Zeit für deine Fragen, du kannst mir von deinem Anliegen erzählen und wir schauen, ob wir zwischenmenschlich gut zueinander passen. Anschließend finden wir gemeinsam heraus, inwiefern ich dich unterstützen kann und wie eine ideale Zusammenarbeit aussehen kann, sodass du dein persönliches Ziel erreichst.
Ich freue mich darauf, dich kennenzulernen. 🤍
