In dieser Folge sprechen wir über dein Selbstkonzept. Denn dein Gehirn hat eine Vorlage davon, wer du glaubst zu sein und zieht diese heran um deine Realität und das, was du wahrnimmst zu konstruieren. Dein Selbstbild bestimmt was möglich für dich ist und dein Gehirn hält dich zu 100 % der Zeit damit in Einklang. Wenn du eine andere Realität möchtest, darfst du bei deinem Selbstkonzept anfangen.

In dieser Folge sprechen wir darüber, dass uns kleine Schritte, Gewohnheiten und Handlungen jeden Tag unweigerlich an unser Ziel bringen werden und wir garantiert dort ankommen werden, wenn wir nur dran bleiben. Und auch darüber, dass wir unser Level 01 nicht mit dem Level 100 einer anderen Person vergleichen sollten, selbst wenn Social Media uns sehr stark dazu verleitet genau das zu tun.

Diese SPECIAL FOLGE ist ein Real time Update für dein Unterbewusstsein! Angehängt an Folge #5 der Mindset Serie machen wir eine Visualisierung, in der du direkt erfahren kannst, wie es ist, eine Erfahrung, die bisher dein Leben noch stark beeinflusst hat, umzuschreiben! 🌀🧠🔗

Die Erfahrungen die du bisher in deinem Leben gemacht hast beeinflussen, wie du die Welt um dich herum wahrnimmst, welche Dinge du in dein Leben lässt und was du vermeidest.

What you focus on expands. Die Dinge auf die du deine Aufmerksamkeit richtest und worin du deine Zeit und Energie investierst signalisieren deinem Gehirn, was wichtig für dich ist und wovon es dir mehr aus all den Eindrücken, die es Tagtäglich aufnimmt, herausfiltern soll.

In dieser Folge sprechen wir darüber, dass Realität gar nicht so real ist wie wir denken, besonders dann, wenn wir uns noch nie damit beschäftigt haben. Wir schauen uns an, wie dein Gehirn deine Wirklichkeit konstruiert und was deine Überzeugungen, dein Selbstkonzept, deine Erfahrungen, emotionalen Bewertungen, der Zustand deines Nervensystems und dein Fokus damit zu tun haben.

In dieser Folge sprechen wir darüber, warum deine Überzeugungen die Regeln für deine Realität sind. Ich teile ich ein Erlebnis mit dir, das in Bezug auf dieses Thema vor kurzem nochmal sehr viel in mir geshifted hat. Wir sprechen darüber, was ein einziger Blickwinkel verändern kann und ich ermutige dich, dir deiner Überzeugungen bewusst zu werden und sie für dich umzuschreiben!

Dieser Podcast has been a very long time coming. In dieser ersten Folge verrate ich dir, was meine Intention mit dem Podcast ist, was dich erwartet und was der Name Authentic Bliss für mich bedeutet.