1:1 Coaching

Lasse los, was dich blockiert dich innerlich frei zu fühlen, deine Träume zu verwirklichen und das Leben zu führen, das dich aus tiefster Seele erfüllt.

Let’s rewire your brain so you can perceive the things you want.

You can only see in your reality what your brain is wired for.

You can only see in your reality what your brain is wired for.

Let´s rewire your brain so you can perceive the things you want.

Kristin sitzt entspannt auf einem weißen Sofa, trägt einen pinken Pullover und weiße Hosen, hat braune Haare und blickt in die Kamera.

WAS WÄRE DAS ERSTE DAS DU ÄNDERN WÜRDEST …

… wenn du deinem Gehirn ein
Update verpassen könntest?

Let me tell you: you can!

Dein Gehirn entwickelt in den ersten Lebensjahren grundlegende Konzepte darüber, was du über dich selbst und das Leben mit all seinen Facetten glaubst.

Im Laufe der Zeit lernst du, wie du dich in bestimmten Situationen fühlst, was du über sie denkst, wie du dich in ihnen verhalten sollst und was sie über dich aussagen. Dein Gehirn ist darauf ausgelegt, dich in deinen bestehenden Überzeugungen zu bestätigen, denn diese sind bekannt und damit sicher. Es greift also in Zukunft in ähnlichen Situationen immer wieder automatisch auf diese bereits vorhandenen „Programme“ zurück.

Die gute Nachricht: Dein Gehirn ist neuroplastisch. Das bedeutet, du kannst dich selbst, deine Verhaltensmuster und Überzeugungen jederzeit verändern!

Kristin sitzt entspannt auf einem weißen Sofa, trägt einen pinken Pullover und weiße Hosen, hat braune Haare und blickt in die Kamera.

WAS WÄRE DAS ERSTE DAS DU ÄNDERN WÜRDEST …

… wenn du deinem Gehirn ein
Update verpassen könntest?

Let me tell you: you can!

Dein Gehirn entwickelt größtenteils in den ersten Lebensjahren grundlegende Konzepte darüber, was du über dich selbst und das Leben mit all seinen Facetten glaubst.

Im Laufe der Zeit lernst du, wie du dich in bestimmten Situationen fühlst, was du über sie denkst, wie du dich in ihnen verhalten sollst und was sie über dich aussagen. Dein Gehirn ist darauf ausgelegt, dich in deinen bestehenden Überzeugungen zu bestätigen, denn diese sind bekannt und damit sicher. Es greift also in Zukunft in ähnlichen Situationen immer wieder automatisch auf diese bereits vorhandenen „Programme“ zurück.

Die gute Nachricht: Dein Gehirn ist neuroplastisch. Das bedeutet, du kannst dich selbst, deine Verhaltensmuster und Überzeugungen jederzeit verändern!

Werde zu der Version, die du sein möchtest

Ich unterstütze dich mit meinen Hypnose Coachings dabei alles loszulassen, was dich dabei blockiert dich innerlich frei zu fühlen und die Version von dir zu leben, die ihren Idealzustand zu ihrer Realität gemacht hat und das Leben führt, das sie aus tiefster Seele erfüllt.

Wenn du ein anderes Anliegen hast,
frag mich einfach gerne.

Werde zu der Version die du sein möchtest

Ich unterstütze dich mit meinen Hypnose Coachings dabei alles loszulassen, was dich dabei blockiert dich innerlich frei zu fühlen und die Version von dir zu leben, die ihren Idealzustand zu ihrer Realität gemacht hat und das Leben führt, das sie aus tiefster Seele erfüllt.

Wenn du ein anderes Anliegen hast,
frag mich einfach gerne.

1:1 Hypnose Coaching

The Inner Shift

SODASS DEIN THEMA KEIN THEMA MEHR IST

Wenn du ein konkretes Thema schnell und effektiv an der Wurzel lösen und alte Muster nachhaltig verändern möchtest.

Mache deinen Idealzustand zu ihrem inneren Normalzustand.

Magnetic Self: Inner Bliss

DAMIT DU WIEDER IN ALIGNMENT
MIT DIR SELBST LEBST

Wenn du dich danach sehnst, wirklich du selbst zu sein, frei von alten Verletzungen, emotionalen Blockaden und limitierenden Coping Strategien.

Gestalte dein Leben in Leichtigkeit aus innerer Verbindung, Selbstvertrauen und aus voller Authentizität.

Identity Shift

VERKÖRPERE DEIN NEXT-LEVEL SELF

Wenn du bereit für tiefgreifende Entwicklung bist und nicht mehr nur von deinem Next Level Selbst träumen möchtest, sondern es leben willst!

Update dein Unterbewusstsein und normalisiere deinen Idealzustand für dein Nervensystem. Damit deine Sehnsüchte nicht weiter nur in deinem Kopf existieren, sondern zu deiner gelebten Realität werden.

Einzelsitzungen 

Meine Antworten

auf deine Fragen

Dein Gehirn konstruiert deine Wirklichkeit

Podcast-Folge coming soon …

Die Realität in ihrer „Reinform“ können wir nicht wahrnehmen. Sie ist immer eine persönliche Wirklichkeit, nie eine Objektive Realität. Du erfährst also nicht die Realität, sondern die Version, die dein Gehirn auf Basis deiner Programme, emotionaler Reaktionen und deines Fokus daraus macht. Ich helfe dir dabei deine innere Wirklichkeit umzuprogrammieren, sodass dein Gehirn die Realität für dich kreiert, die du dir wünscht.

Dein Gehirn konstruiert deine Wirklichkeit

Die Realität in ihrer „Reinform“ können wir nicht wahrnehmen. Sie ist immer eine persönliche Wirklichkeit, nie eine Objektive Realität. Du erfährst also nicht die Realität, sondern die Version, die dein Gehirn auf Basis deiner Programme, emotionaler Reaktionen und deines Fokus daraus macht. Ich helfe dir dabei deine innere Wirklichkeit umzuprogrammieren, sodass dein Gehirn die Realität für dich kreiert, die du dir wünscht.

Podcast-Folge coming soon …

Kristin steht vor einer weißen Wand, trägt eine dunkelbraunes T-Shirt und helle weite Hosen, hat dunkelbraunes welliges Haar und lächelt, neben ihr eine große grüne Pflanze in einem weißen Topf.

Du hast sicher eine Vorstellung von Hypnose, oder? Ja, hatte ich auch.

DESHALB STARTEN WIR BEI DEN BASICS:

Mach mal kurz die Augen zu. Spür in deinen Körper rein.
Supi, mach die Augen wieder auf. So fühlt sich Hypnose an.

Ich helfe dir mit Hypnose als Methode, deine innere Wirklichkeit umzugestalten und deinem Unterbewusstsein ganz gezielt das Update zu geben, das dir hilft, deinen gewünschten Idealzustand zu erreichen. Denn dein Gehirn kann nicht unterscheiden, ob du in deiner inneren Vorstellung deine Überzeugungen, Erfahrungen und Gefühle veränderst oder ob du es zum damaligen Zeitpunkt anders erlebt hast.

Alle Fragen rund um Hypnose beantworte ich dir in diesem Artikel.

Kristin steht vor einer weißen Wand, trägt eine dunkelbraunes T-Shirt und helle weite Hosen, hat dunkelbraunes welliges Haar und lächelt, neben ihr eine große grüne Pflanze in einem weißen Topf.

Du hast sicher eine
Vorstellung von Hypnose oder?

Ja, hatte ich auch.

DESHALB STARTEN WIR BEI DEN BASICS:

Mach mal kurz die Augen zu. Spür in deinen Körper rein. Supi, mach die Augen wieder auf. So fühlt sich Hypnose an.

Hypnose ist nichts anderes als Innere Arbeit. Es ist die nach innen gewandte Aufmerksamkeitslenkung auf die Themen, die dich gerade beschäftigen und belasten, hin zu den Lösungen, die du erreichen möchtest. Ich helfe dir mit Hypnose als Methode, deine innere Wirklichkeit umzugestalten und deinem Unterbewusstsein ganz gezielt das Update zu geben, das dir hilft, deinen gewünschten Idealzustand zu erreichen. Denn dein Gehirn kann nicht unterscheiden, ob du in deiner inneren Vorstellung deine Überzeugungen, Erfahrungen und Gefühle veränderst oder ob du es zum damaligen Zeitpunkt anders erlebt hast.

Alle Fragen rund um Hypnose beantworte ich dir in diesem Artikel.

Reprogram your subconscious and align your life
with what truly fulfills you.

Bist du bereit dir die Selbstwirksamkeit über unbewusst ablaufende Verhaltensweisen und Programme zurückzuholen, emotionale Blockaden zu lösen, limitierende Überzeugungen tiefgreifend zu lösen und in Leichtigkeit nachhaltige Veränderungen schaffen?

Reprogram your

subconscious and align

your life with what truly fulfills you.

Bist du bereit dir die Selbstwirksamkeit über unbewusst ablaufende Verhaltensweisen und Programme zurückzuholen, emotionale Blockaden zu lösen, limitierende Überzeugungen tiefgreifend zu lösen und in Leichtigkeit nachhaltige Veränderungen schaffen?

My Kind of Inner Work

psychologische ✶ aufdeckende ✶ auflösende Hypnose

Meine Hypnose Sitzung sind so individuell wie du und dein Thema. Ich arbeite mit Techniken aus dem systemischen Coaching, NLP, EMDR und WingWave.

Mir ist es wichtig einen wertfreien Safe Space zu schaffen, in dem du deine größten Träume und tiefsten Themen einfach teilen kannst, alles da sein darf und du dich gesehen und verstanden fühlst. Ich nehme dich in all deiner inneren Größe und Kompetenz wahr und begleite dich mit Leichtigkeit, Präsenz, Tiefe und Klarheit dabei, dir ehrlich zu begegnen und deine Themen für dich zu lösen.

Ich habe selbst schon so viele Themen, Blockaden, Ängste und Verhaltensmuster für mich gelöst und verändert und bin der absoluten Überzeugung, dass es auch leicht und einfach gehen darf.

Kristin sitzt in einem Rosa Oberteil vor einem weißen Sofa vor hellem grauem Hintergrund.
Kristin mit dunkelblonden Haaren, die in einem pinken Pullover auf einem weißen Sofa sitzt, den Kopf leicht neigt und nach links schaut.

My Kind of Inner Work

psychologische ✶ aufdeckende ✶ auflösende Hypnose

Meine Hypnose Sitzung sind so individuell wie du und dein Thema. Ich arbeite mit Techniken aus dem systemischen Coaching, NLP, EMDR und WingWave.

Mir ist es wichtig einen wertfreien Safe Space zu schaffen, in dem du deine größten Träume und tiefsten Themen einfach teilen kannst, alles da sein darf und du dich gesehen und verstanden fühlst. Ich nehme dich in all deiner inneren Größe und Kompetenz wahr und begleite dich mit Leichtigkeit, Präsenz, Tiefe und Klarheit dabei, dir ehrlich zu begegnen und deine Themen für dich zu lösen.

Ich habe selbst schon so viele Themen, Blockaden, Ängste und Verhaltensmuster für mich gelöst und verändert und bin der absoluten Überzeugung, dass es auch leicht und einfach gehen darf.

Das Verändern deiner inneren Wirklichkeit ist ein Team effort zwischen dir und mir.

Das innere Ausprobieren und Verändern in der Hypnose Coaching Sitzung machst immer du. Ich als Coach leite und begleite dich dabei in Selbstwirksamkeit die Veränderung zu machen, die du dir wünscht.

Testimonials

  • Lena L.

    TIEFGEHEND ✶ TRANSFORMIEREND ✶ HEILSAM

    Von Anfang an habe ich mich total gut aufgehoben gefühlt. Kristin hat mich unglaublich professionell, klar und gleichzeitig mit ganz viel Einfühlungsvermögen durch den Prozess geleitet. Ich habe mich zu jeder Zeit sicher und getragen gefühlt, was es mir so viel leichter gemacht hat, mich wirklich darauf einzulassen.

    Ich bin ehrlich beeindruckt, was durch Hypnose im Unterbewusstsein möglich ist, vor allem, wie schnell sich das dann auch im Außen zeigt. Durch diesen inneren Wandel haben sich ganz automatisch neue Möglichkeiten ergeben, die ich vorher so gar nicht gesehen hätte. Ich bin einfach zutiefst dankbar!✨

  • Daniela S.

    MITFÜHLEND ✶ AUFMERKSAM ✶ EMPATHISCH

    Liebe Kristin, ich möchte mich noch einmal ganz herzlich für unseren Termin bedanken.

    Ich bin mit einem großen Gedanken-Chaos bezüglich meiner Selbstständigkeit zu dir gekommen und mit ganz viel Klarheit wieder rausgegangen. Ich fand es verrückt wie toll Hypnose auch online wirken kann.

    Du hast mir mit ganz viel Ruhe, die Sicherheit gegeben, mich zu entscheiden und jetzt habe ich endlich losgelegt.

    Ich würde auf jeden Fall wiederkommen, wenn ich nochmal etwas bearbeiten möchte. Vielen lieben Dank dafür! Liebe Grüße, Dani

  • Jenna Feldheim

    EINFÜHLSAM ✶ UNTERSTÜTZEND ✶ HEILEND

    Liebe Kristin, ich bin dir immer noch unendlich dankbar für deine Unterstützung.

    Dank deiner Hypnose Session konnte ich meine Angst beim Surfen step by step loslassen und das bedeutet mir die Welt, denn dieser Sport ist für mich einfach eine Leidenschaft, die meine Seele nährt. Durch das Kreieren der neuen Bilder und das Auslöschen der alten Gefühle während unserer Session, konnte ich mich danach mit einer Leichtigkeit ins Wasser begeben, die mich selbst überrascht hat. Ich hatte das Gefühl, wir haben einen tiefen Knoten bei mir gelöst. Danke, dass du mich so gut gehalten hast und ich mich dadurch einfach öffnen konnte.

    Ich surfe heute besser als vor meinem Unfall und vor allem fast immer angstfrei. Ich empfehle dich von Herzen weiter meine Liebe, denn durch deine Arbeit ist das Lösen von Blockaden möglich und das schenkt so viel mehr innere und äußere Freiheit.

  • Verena S.

    VERTRAUENSVOLL ✶ TRANSFORMATIV ✶ EINFÜHLSAM

    Ich war anfangs sehr skeptisch – vor allem, ob Hypnose bei einem so verkopften Menschen wie mir überhaupt funktioniert. Was soll ich sagen: Es funktioniert erstaunlich gut, und schon eine Session bringt spürbare Veränderungen. Kristin schafft eine sichere, liebevolle Atmosphäre, in der man sich jederzeit gut aufgehoben fühlt – auch zwischen den Sessions.

  • Helen D.

    EMPATHISCH ✶ ENERGETISCH ✶ EMPOWERND

    Ich kam mit belastenden Gedankenmustern in die Sitzungen – ständiges Vergleichen mit anderen Frauen, Selbstzweifel und das Gefühl, nicht „gut genug“ zu sein, geprägt durch Erfahrungen aus einer früheren, toxischen Beziehung. Obwohl meine aktuelle Partnerschaft mir Sicherheit gibt, waren diese Themen emotional sehr präsent.

    Durch die Arbeit mit Kristin sind diese Gedanken und Gefühle deutlich in den Hintergrund gerückt. Situationen, die mich früher stark getriggert haben, kann ich heute viel besser einordnen und bewältigen.

    Ich habe mich bei Kristin jederzeit verstanden, aufgehoben und sicher gefühlt. Sie hat eine klare, einfühlsame Art, auch schwer greifbare Themen zugänglich zu machen und zu sortieren. Ich kann jedem empfehlen, sich auf mehrere Sitzungen einzulassen – besonders, wenn das Thema für dich komplex ist und erstmal eingeordnet werden muss.

  • Anna-Sophie M.

    AUFMERKSAM ✶ VERTRAUENSVOLL ✶ VERÄNDERUNGSORIENTIERT

    Die Arbeit mit Kristin ist so wertvoll für mich! Ich hatte zwei größere blockierende Themen, die mich davon abgehalten haben, das zu tun, wofür ich eigentlich losgehen wollte.

    Durch unsere Hypnose Sessions konnte ich eine ganz andere Ebene erreichen. Diese Erkenntnisse helfen mir bestimmte Situationen jetzt anders zu bewerten und das nicht nur kognitiv, sondern auch so, dass es sich wirklich anders und vor allem leichter anfühlt.

    Kristin hat eine so liebevolle Art, dass es mir leicht fiel ihr zu vertrauen. Sie strahlt eine Ruhe aus, durch die ich mich sehr gesehen fühle.

  • Hanna

    HERZLICH ✶ BEFREIEND ✶ WERTVOLL

    Ich hatte zwei Hypnosesitzungen zum Thema Stressmanagement und Perfektionismus bei Kristin.

    Kristin ist ein ganz besonderer Mensch, und ich habe sofort eine Verbindung zu ihr gespürt. Von Anfang an fühlte ich mich ernst genommen, verstanden und sehr gut aufgehoben.

    Ich konnte während der Sitzungen Schritt für Schritt loslassen – vor allem meinen inneren Druck, immer alles perfekt machen zu müssen. Kristin hat mir mit Hypnose geholfen, mehr Gelassenheit und Selbstakzeptanz zu spüren. Die Veränderungen merke ich täglich und sie machen meinen Alltag so viel leichter. Ich gehe Aufgaben entspannter an, bleibe ruhig, wenn etwas mal nicht so läuft, wie ich es geplant habe und trete viel selbstbewusster auf. Dafür bin ich unglaublich dankbar.

    Ich kann jedem nur empfehlen, Hypnose selbst auszuprobieren. Es lohnt sich wirklich.

  • Anika S.

    VERTRAUENSVOLL ✶ EINFÜHLSAM ✶ TIEFGANG

    Ich habe mich bei Kristin sofort angesprochen und wohlgefühlt. Ihre herzliche Art hat mich direkt abgeholt und sofort Vertrauen aufgebaut, sodass ich mich gleich öffnen konnte.

    Während der Hypnosesitzung hat sie mich unglaublich einfühlsam begleitet, mir immer wieder Zeit gegeben, bei mir selbst anzukommen, und mich mit gezielten Impulsen unterstützt, wenn ich allein nicht weitergekommen bin.

    Es ist wirklich Wahnsinn, was Hypnose bewirken kann. Ich hatte inzwischen schon zwei Sitzungen bei ihr und es ist beeindruckend, was sich in mir bereits verändert hat und wie anders ich jetzt durch mein Leben gehe.

    Danke, liebe Kristin, für die erfolgreichen und wertvollen Sitzungen bei dir. Absolute Empfehlung!

Das möchtest du auch?

Your brain is

your superpower

and you have the power

to use it to create

your authentic bliss.

Q&A

Häufig gestellte Fragen

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