#5 | Warum deine Erfahrungen heute noch so einen großen Einfluss auf dich haben | Mindset Serie: TEIL 03

Die Erfahrungen die du bisher in deinem Leben gemacht hast beeinflussen, wie du die Welt um dich herum wahrnimmst, welche Dinge du in dein Leben lässt und was du vermeidest.

In dieser Folge sprechen wir darüber:

🧠 Warum bestimmte Menschen, Orte, Situationen, Gegenstände automatisch Gedanken, Gefühle und Verhaltensweisen in dir auslösen.

🌸Warum es keine Rolle spielt, was du bewusst willst, wenn die Erfahrungen die du in Bezug darauf gemacht hast unangenehm für dich waren

📋Wie du dein Unterbewusstsein updaten und deine Erfahrungen und Erlebnisse umschreiben kannst.


🧠 Mindset Challenge der Woche:

Werde die bewusst darüber:

  • Welche Gefühle und automatischen Verhaltensweisen bestimmte Orte, Situationen, Dinge und Menschen in dir auslösen.

  • Welche Erfahrungen dich stark geprägt haben und dich heute noch in deinen Entscheidungen und Verhaltensweisen beeinflussen.

  • Was, das du eigentlich gerne möchtest in Wahrheit unangenehme Gefühle oder Stress in dir auslöst, auch wenn du es dir ungerne eingestehen möchtest.

Lass deine Erfahrungen nicht bestimmen, wer du sein kannst oder was für dich möglich ist. Du bist so viel mehr als das, was du erlebt hast und kannst jederzeit lernen dich wieder anders zu fühlen und anders zu handeln, auch, wenn es sich nicht so anfühlt!

Schön, dass du hier bist, ganz viel Freude beim Zuhören!

xx Kristin

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#5.1 Visualisierung: Schreibe deine Erfahrungen um!

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#4 | Dein Fokus bestimmt, was du in deiner Realität wahrnimmst | Mindset Serie: TEIL 02